Tuesday, August 26, 2025

༆ །ཐོས་གྲོལ་ཚོར་བ་རང་གྲོལ། 𝐋𝐢𝐛𝐞𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐓𝐡𝐫𝐨𝐮𝐠𝐡 𝐇𝐞𝐚𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐚𝐧𝐝 𝐅𝐞𝐞𝐥𝐢𝐧𝐠: 𝐒𝐞𝐥𝐟-𝐋𝐢𝐛𝐞𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧




མངའ་བདག་ཉང་དང་ཉི་མ་གྲགས་པ་སོགས་ཀྱི་གཏེར་ཁ་ནས་ཡང་ཡང་བྱུང་བ།
Repeatedly revealed from the treasure troves of lords such as Nyang and Nyima Drakpa,
གུ་རུ་རིན་པོ་ཆེས་འཕགས་པ་སྤྱན་རས་གཟིགས་ལ་ཞུས་ཏེ།
which Guru Rinpoche entrusted to Noble Avalokiteśvara.
ཐོས་བསམ་སྒོམ་སྒྲུབ་སོགས་རྩོལ་བས་འབད་པ་ལ་མི་ལྟོས་པར་ངན་སོང་གི་སྒོ་ཆོད་ཅིང་།
Without relying on striving through efforts like listening, contemplation, meditation, or practice, it closes the doors to the lower realms
སངས་རྒྱས་ཀྱི་ཞིང་དུ་འགྲོ་བའི་ཐབས་ཐོས་གྲོལ་ཚོར་བ་རང་གྲོལ་ཞེས་བྱ་བ་ནི།
and is the method called “Liberation Through Hearing and Feeling: Self-Liberation” for going to the buddhafields.

Mantras:
ཨོཾ་ཨཱཿ ཧཱུྃ་ཧྲཱིཿ
OṂ ĀḤ HŪṂ HRĪḤ
ཨོཾ་མ་ཎི་པདྨེ་ཧཱུྃ།
OṂ MAṆI PADME HŪṂ
ཨོཾ་བཻ་རོ་ཙ་ན་ཧཱུྃ་ཨཀྵོ་བྷྱ།
OṂ VAIROCANA HŪṂ AKṢOBHYA
རཏྣ་སམྦྷ་ཝཿ
RATNA SAṂBHAVA
ཨ་མི་དྷེ་ཝཿ
AMITĀBHA
ཨ་མོ་གྷ་སིདྡྷི་ཧཱུྃ།
AMOGHASIDDHI HŪṂ
ཨོཾ་པདྨ་ཧསྟ་མ་ཧཱ་ཨ་མོ་གྷ་པཱ་ཤ་སཱ་དྷ་ཡ་ས་མ་ཡ་ཧྲྀ་ད་ཡཱཾ་ཙ་ར་ཙ་ར་ཧཱུྃ༔
OṂ PADMA HASTA MAHĀ AMOGHA PĀŚA SĀDHĀYA SAMAYA HRḌAYAṂ CARA CARA HŪṂ
ན་མོ་བྷ་ག་ཝ་ཏེ་ཨཱརྱ་ཨ་ཝ་ལོ་ཀི་ཏེ་ཤྭ་རཱ་ཡ།
NAMO BHAGAVATE ĀRYA AVALOKITEŚVARĀYA
བོ་དྷི་སཏྭ་ཡ་མ་ཧཱ་ས ཏྭ་ཡ་མ་ཧཱ་ཀ་རུ་ཎི་ཀཱ་ཡ༔
BODHISATTVĀYA MAHĀSATTVĀYA MAHĀKĀRUṆIKĀYA
སིདྡྷི་མནྟྲ་ཡ་ཡ་ནི་སྭཱ་ཧཱ།
SIDDHI MAṆTRAYA NI SVĀHĀ
སྒྲ་དག་དབྱངས་གསལ་སྙན་པའི་གླུས༔
Through the song of pure sound, clear melody, and sweet voice,
སེམས་བསྐྱེད་ལྡན་པའི་རྣལ་འབྱོར་པས༔
by a yogin endowed with bodhicitta,
ཀུན་གྱི་ཐོས་པར་འདི་བརྗོད་ན༔
if this is recited for all to hear,
སྒྲ་ཐོས་སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་ཀུན༔
all sentient beings who hear this sound—
སྡིག་ཅན་དམྱལ་བའི་རིགས་ཡིན་ཀྱང༔
even those of evil karma bound for hell—
སྒྲ་འདི་ལན་གཅིག་ཐོས་གྱུར་ན༔
if they hear this sound just once,
སངས་རྒྱས་ཐོབ་པ་སྨོས་ཅི་དགོས༔
what need is there to mention their attainment of buddhahood?
གྲོལ་བར་འགྱུར་བར་གདོན་མི་ཟ༔
They will undoubtedly be liberated!
རྒྱུན་དུ་བཟླས་བྗོད་བྱས་གྱུར་ན༔
If one continually recites and chants it,
གདུང་དང་རིང་སྲེལ་འབྱུང་བར་འགྱུར༔
it will prevent epidemics and contagious diseases.
དེ་ཕྱིར་གཅེས་སོ་རྣལ་འབྱོར་རྣམས༔
Therefore, cherish this, O yogins!
བུད་མེད་ཡེ་ཤེས་མཚོ་རྒྱལ་ངས༔
I, the Wisdom Ḍākinī Yeshe Tsogyal,
བརྡ་ཡིག་ལེགས་པར་གཏེར་དུ་སྦས༔
concealed this symbolic script well as treasure.
ལས་འཕྲོ་ཅན་དང་འཕྲད་པར་ཤོག༔
May it meet those with karmic connection!
ཞེས་གསུངས་པ་སྤྲུལ་པའི་གཏེར་སྟོན་རྣམས་ཀྱིས་གཏེར་ནས་གདན་དྲངས་པའོ།།
Thus it was spoken. Invoked from the treasure by the emanated tertöns.

Translated by Phub Dorji Wang

Note:
This profound prayer, revealed through sacred treasure traditions and entrusted by Guru Rinpoche to Avalokiteśvara, offers an effortless path to liberation. Simply hearing or feeling its sacred sound can purify negative karma, close the gates to lower realms, and awaken the path to Buddhahood. Through the power of mantra, melody, and bodhicitta, it brings healing, protection from disease, and spiritual awakening — even for the most afflicted beings.
It is a treasure meant for those with karmic connection — a timeless key to self-liberation.

“Tashi Delek”
“As Bodhicitta is so precious,
May those without it now create it.
May those who have it not destroy it,
And may it ever grow and flourish.”
Image courtesy: Ḍākinī Yeshe Tsogyal from Himalayan Arts

༆ །ཐོས་གྲོལ་ཚོར་བ་རང་གྲོལ། 𝐋𝐢𝐛𝐞𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐓𝐡𝐫𝐨𝐮𝐠𝐡 𝐇𝐞𝐚𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐚𝐧𝐝 𝐅𝐞𝐞𝐥𝐢𝐧𝐠: 𝐒𝐞𝐥𝐟-𝐋𝐢𝐛𝐞𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧

མངའ་བདག་ཉང་དང་ཉི་མ་གྲགས་པ་སོགས་ཀྱི་གཏེར་ཁ་ནས་ཡང་ཡང་བྱུང་བ། Repeatedly revealed from the treasure troves of lords such as Nyang and Nyima Dra...